こんにちは、家庭教師のガンバ「やる気アップ隊」隊長の竹田です。
テスト勉強をしないといけないのは分かっていても、なかなか思うようには進まないものですよね。
勉強しようと決心したのも束の間、机の上の掃除を始めてしまい、あっという間に時間が過ぎてしまうというのもよくあることです。
中には、いざ勉強しようと思っても「何から手をつければいいのか分からない」という人も多いのではないでしょうか？
そこで、今回はテスト直前に何をすればいいのか、得点アップにつながるポイントをお伝えします。
テスト直前にどうやってやる気を出すのか?
そもそも、勉強に対するやる気がないとなかなか前には進めません。
「よし、やる気を出すぞ」と、やる気を出せる人ならいいのですが、そういう人はなかなかいないのではないでしょうか。
やる気を出す方法として、おすすめなのは自分に対するごほうびを用意することです。
テストが終われば、友達と遊びに行こう、行ってみたかった場所に行ってみよう、見たかった映画を見に行こう、録画しておいたテレビ番組を心行くまで楽しもうなど。
自分にあったごほうびを用意してみましょう。
ただし、あまりに実現不可能なものは「最初から無理だ」と、諦めてしまうかもしれません。
実現できそうな大好きなもの、ワクワクするものを選んでくださいね。
テスト直前のおすすめの勉強方法とは？
ごほうびも決め、テスト勉強をしようと決めたら、次は何からやればいいのかを考えましょう。
まずは、自分の得意科目から始めるといいでしょう。
自分の得意科目なら、まだとっつきやすく、やる気にもなれます。
そして勉強モードに入ってきたら、苦手科目にも手をつけるようにします。
テスト直前の勉強方法は、まずは自分がどの問題ができて、どの問題ができないのかを確認することです。
自分ができない問題、覚えていない問題を見つけたら、その問題ができるように勉強をします。
1人でわからなければ、学校の先生、塾の先生、友達などに教えてもらい、できるようにすることが大切です。
テスト直前には、このできなかった問題ができるかどうかを確認し、できる問題を増やしていくことが得点アップにつながります。
テスト直前にできなかった問題をまとめて確認できるように、ノートにまとめておくと後で便利ですね。
テスト直前におすすめの暗記方法とは？
テスト直前になると、あれも覚えて、これも覚えてとなり、途中で「こんなに覚えられない」と絶望的な気持ちになってしまうことがありますよね。
よくテスト前日に徹夜して社会を覚えた、英単語を覚えたという人がいますが、おすすめではありません。
せっかくがんばって暗記しても、きちんと睡眠時間をとっておかないと暗記したものはなかなか記憶に定着しないのです。
では、どのようにすれば効率よく暗記ができるのかというと、おすすめの方法は五感を使うという方法です。
ただ教科書やノートをじっと眺めて暗記するよりも、目で見て、手で書いて、声に出し、自分で出した声を聞く。
このように五感を使って暗記したほうが、記憶に残りやすいのです。
そして、五感を使って暗記できたら、いつもくらいの睡眠時間を確保できるように寝ましょう。
それでも不安な時には、朝早く起きて、暗記したことを確認するほうがずっと効率的なのです。
またテスト直前の休み時間などに、暗記の確認ができるように、単語帳を活用するとか、ふせんを貼っておいて、暗記事項を確認しておくようにしておくのもおすすめです。
テスト直前にやるべきこととは何でしょう？
テスト直前だからといって、いつもと違うことをしてしまうと、かえって落ち着かないことになってしまいます。
テスト直前こそ、平常心でテストに臨むことが重要なのです。
まずは、睡眠時間を大きく削らないこと。
睡眠時間を削って勉強したとしても、テストの時に眠くなってしまい、気がつけばテストが終わっていた…ということになったら最悪です。
先にお話したように、暗記を定着させるには睡眠時間は大切になります。
寝不足でテストを受けることのないようにしましょう。
また、テスト直前の休み時間も有効に使えるといいですね。
たかが10分と思うかもしれませんが、その10分で見直しをし、確認したところがテストに出て得点アップにつながればうれしいですよね。
休み時間に友達とクイズのように問題を出し合うのもいい方法です。
そうすれば、自分が見落としていたところを確認できるかもしれませんし「友達の説明を聞くことで理解度が深まる」「友達に説明することで自分の理解度も深まる」など、お互いのメリットにもなります。
テスト直前の見直しをしやすくするためにも、自分専用の見直しできるノートやメモ、単語帳、ふせんをつけたノートや教科書などを用意しておくといいですね。
まとめ
ここまで得点アップするために、テスト直前の勉強法についてお伝えしてきました。
「テスト勉強はしたくない」と思うかもしれませんが、学生である以上、テストは大事なもので避けては通れません。
日頃から勉強することが大切なのはもちろんですが、テスト直前までしっかりと実力を発揮できるように勉強しましょう。
「テストが終われば楽しみなことがある」というごほうびを設定し、直前まで時間を有効活用することが大切です。
また、テスト当日に睡眠不足にならないように、体調を整えて本番を迎えるようにしましょう。